溫泉(hot spring)是泉水的一種，嚴(yán)格意義說，是從地下天然冒出的自然水，泉口溫度顯著地要高于本地年平均氣溫然而又低于(等于)45度的地下水天然露頭叫溫泉，并蘊(yùn)含對人體健康有好處的微量元素的礦水。但是從模糊學(xué)角度出發(fā)，對從地下抽出的和人工加熱配比也有的被統(tǒng)稱為溫泉的。
溫泉水平溫通常超過20℃。水溫超出當(dāng)?shù)啬昶骄鶜鉁氐娜卜Q溫面泉。溫泉的水多是由于降水或者地表水滲入地下深部，吸收四周巖石的熱量后又上升流出地表的，一般是礦泉。泉水溫度等于或略超過當(dāng)?shù)氐乃悬c(diǎn)的稱沸泉;能周期性地、有節(jié)奏地噴水的溫泉稱間歇泉。中國已知的溫泉點(diǎn)約2400多處。臺灣、廣東、福建、浙江、江西、云南、西藏、海南等地溫泉較多，其中多的是云南，有溫泉400多處。騰沖的溫泉著名，數(shù)量多，水溫高，富含硫質(zhì)。上著名的間歇泉主要分布在冰島、美國黃石公園和新西蘭北島的陶波。
泡溫泉可以舒筋活血、緩解壓力，但溫泉不是包治百病的藥方，泡溫泉時(shí)還是要注意選擇，任何休閑保健活動(dòng)都有一個(gè)科學(xué)的方法，方法不對也會(huì)對人體造成傷害。
溫泉種類
單純溫泉：水溫在25℃以上，可溶性固體成分含量1000mg/L以下
按照各溫泉的宣傳，現(xiàn)有的溫泉大致分為以下幾種。
單純溫泉：水溫在25℃以上，可溶性固體成分含量1000mg/L以下?？梢灾委燂L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、慢性支氣管炎、慢性咽炎、便秘、神經(jīng)性皮炎等皮膚病。
碳酸泉：一般是指含游離二氧化碳在1000mg/L以上，含可溶性固體成分1000mg/L以下的溫泉?？梢灾委熜募∷ト?、肺氣腫、動(dòng)脈硬化、高血壓、坐骨神經(jīng)痛等。
重碳酸土類泉(即土類泉)：水中含有可溶性固體成分的總量在1000mg/L以上。其主要成分HCO3、Ca2+、Mg2+。ca2+對皮膚黏膜炎癥有效?？梢灾委熜陌昴げ ⑿募∷ト?、肺氣腫、過敏性鼻炎等。
重碳酸鈉泉(堿泉)：水中含可溶性固體成分1000mg/L以上，以HCO3-、Na+為主要成分?？梢灾委熐傲邢傺?、不孕癥、風(fēng)濕病、腰肌勞損、神經(jīng)性皮炎、皮膚瘙癢、各種皮膚癬癥等。
食鹽泉：是指溫泉中含鹽量在1000mg/L以上的泉水，主要成分是Cl-和Na+。可以治療神經(jīng)性疼痛、風(fēng)濕病和婦女冷感癥、肥胖癥等。
鐵泉：溫泉中含有Fe2+或Fe3+在10mg/L以上?？梢灾委熉燥L(fēng)濕病、腰腿痛、痔瘡、月經(jīng)不調(diào)、各種皮膚癬癥等。
硫磺泉：泉水溫度在25℃以上，水中主要含游離硫化氫，硫磺總量在1mg/L以上?？梢灾委熃戬?、心臟病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、便秘等。
